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九节鞭吧 关注：2,697贴子：20,055
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请教一下你们的起手式

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如题，开始的动作有用旋风脚的吗？然后再打出去鞭，开始了套路演练。对了，反手练鞭的多吗？
来自Android客户端1楼2014-11-09 09:40回复
    用旋风脚要有点武术基础吧，我用的是赵占军老师的起式。
    2楼2014-11-09 10:11
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      2025-07-19 15:03:56
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      我单鞭反手，双鞭正手，旋风脚，旋子，二起。最简单的起式了，也可以侧单手翻，正手翻，空翻。。。看自身条件吧，我就二起，然后旋风脚。肉多了翻跟头不练起不来了。
      IP属地:北京来自手机贴吧3楼2014-11-09 10:57
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        一亮势，旋风脚，出鞭
        来自Android客户端4楼2014-11-09 15:54
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          我的最简单了～二起脚向后出鞭
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2014-11-09 18:02
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            如果表演，可以多研究下起手式花样。练实战的话，在于如何用最简单，最小的动作，隐蔽快速的出鞭。
            IP属地:山西6楼2014-11-09 19:13
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              各式鞭花会了，这些起始动作都可以自己编
              来自Android客户端8楼2014-11-10 15:05
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                各位朋友的鞭子重量是多少？
                来自Android客户端9楼2014-11-10 15:07
                收起回复
                  2025-07-19 14:57:56
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                  我就是旋风脚起试
                  来自Android客户端10楼2014-11-11 18:09
                  收起回复
                    以前是凌空飞脚接旋风脚再出鞭，现在直接侧空出鞭
                    来自Android客户端11楼2014-11-11 22:34
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