【 长痘什么不能吃 】
1.长痘痘后应该要忌肥腻厚味。
2.应当远离辛辣的食物。
3.热性食物最好不吃，会刺激内分泌紊乱。
4.容易上火的水果要少吃。
5.浓茶、咖啡和酒不宜饮用。
6.最好远离甜食，冷冻物品。甜食、冷冻物品会刺激内分泌。
7.应当远离香烟，因为大量吸烟会使油脂分泌旺盛。