下周一开始的断食让我感到兴奋，之前的九天我是流食加酵素断食，瘦了九斤，可是不知道为什么第十天突然暴发了，一切化为乌有，我要及时打住，从周一开始一次性断28天，看见别的妹子一次性不作弊28瘦了三十来斤，我只能羡慕为什么别人可以，你却不行，变瘦才是王道，其他都是放屁，老娘还不信了，这辈子现在不下百，什么时候下，你再不减肥就老了

我164 115 目标90
虽然寝室里有称，但是我不称，我要在生日那天上称，吓自己一跳，，给自己一个最大的生日礼物，怀揣着这个目标，我会坚持

现在在家里，家人希望我好好的，所以不能断食了，只能从周一回学校开始

之前九天流食断，我用的是脱脂奶。酸奶。蜂蜜水。酵素。感觉还是挺好熬的。不会感觉特别饿。可是不知道为什么我还是暴了，可能第一次断食实在没经验，现在算是第二次断食了，掉称慢也没关系，反正我不称

我要的是体型，不是体重

生日那天爆照

11.10 第一天

11.11 第二天。 坚持，明年就不是光棍节

11.12 第三天 今天是他的生日我还喜欢你，你知道吗。

11.13 第四天

11.14 第五天

11.15第六天

11.16第七天

11.17第八天