米呀告诉大家其实水在人体内的作用相当重要，可以帮助运送体内养分、参与细胞的代谢反应、维持血压稳定、调节体温以及移除体内废物等。但是，新生儿和小婴儿每天要喝多少水才健康？给小宝宝喂水要注意什么呢？首先饭前半小时内不能给宝宝喂水，虽然说多喝水能够加速新陈代谢有利健康，但是对于小宝宝来说，在不恰当的时间喝水反而容易影响身体哦！然后是睡觉前2小时内不能给宝宝喂水，年龄较小的宝宝在深睡以后，还不能完全控制排尿，如果睡前喝水过多，很容易会遗尿。即使不遗尿。一夜起床几次小便，也影响睡眠。第三呢白开水是宝宝最好的饮水选择。一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水，而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜。 只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是饮水量。更详细的大家可以下载米呀App进行学习！

80后的年轻爸妈，你们一定特别想和宝宝玩多久就玩多久，因为你们才是是宝宝最爱的玩伴。当然，不要误认为宝宝还在那么小，什么都不明白什么也都记不住，其实宝宝也需要有时间一个人待着，这样他就能逐渐理解：他是一个独立的个体，并不是妈妈的一部分。你可以找机会把宝宝放在毯子上，并放些小玩具在他旁边，让他一个人待会，这样他就有机会自己探索周围的环境，学习独处和娱乐自己，但注意不要让他一个人待太久。因为其实他也知道孤独，但是随着时间慢慢延长，就在几周后，你就能知道你的宝宝能够自我独处多少时间。做个会观察的妈妈，读懂宝宝的信号，在他要哭之前先把他抱起来，与他互动。
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