1、上网过多——木瓜；2、染发烫发——鳄梨；3、过度用脑——香蕉；4、过度用眼——番木瓜；5、牙龈出血——猕猴桃；6、长期吸烟——葡萄；7、肌肉拉伤——菠萝；8、预防皱纹——芒果；9、脚气困扰——柳橙，10、排毒——西瓜。