90后，妹子一枚，身高 156.体重一直在53.54.55公斤之间徘徊，是属于骨骼很粗的那一类，腿粗，大腿上面都有那种一条条白色的纹理，不知道是什么纹，夏天不敢穿短裙之类的衣服，我需要减肥吗？该怎么减?大神们帮帮忙！