短跑后左边大腿根部疼痛，内撇很疼，有什么办法可以尽快康复？？【健身吧】

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下周就运动会了，，我还要短跑呢，，。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-11-03 11:10回复

顶！

来自Android客户端2楼2014-11-03 11:11

来自Android客户端3楼2014-11-03 11:14

帮顶

来自Android客户端4楼2014-11-03 11:18

顶！

来自Android客户端6楼2014-11-03 11:37

估计是大腿肌肉拉伤了，要多休息

来自Android客户端7楼2014-11-03 11:39

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最好是休息几天，不要强行忍疼跑步，这样只会好的更慢

来自Android客户端8楼2014-11-03 11:40

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