楼主:我今年70岁,42岁时因十二指肠大出血 ,在医院住院期间强直性脊椎炎急性发作,持续高烧,很快髋关节发生了强直,虽然是不完全性的,但从那以后不拄拐丈走不了路。上厕所不能下蹲,只能半蹲半站着。
90年初有一天我躺在床上看电视,有一个镜头:如来佛双手合十,我突然想到中医经络学说上讲:指尖是十二经络交换点,我就把自己双手十指指尖相对,半小时后疼痛的关节疼痛有所减轻,又做了一小时,疼痛明显减轻,从此我天天做,到现在已经做了15年。
90年开始做我发现的十指健身功,半年后,关节功能逐渐恢复,活动自如,扔掉了拐丈。原来我戴350度花镜看书,一年的时间,反复换眼镜,由350度逐渐换小度数的花镜,最后不用戴眼镜就可以清楚看书。这一功法我告诉了我的亲属和周围不少人,我买电脑后把功法公开的发到了网上。
现在已知,十指健身功。
1,增强免疫功能,可达到整年不患感冒,不增添新的疾病。
2,具有消炎镇痛作用。
3,抗衰老。延缓女性绝经期,延缓男性因年龄关系出现的性功能减退。
4,对各种慢性病有辅助治疗作用。尤其是各种风湿类疾病。
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