十一月，戒贪食！

昨天晚上和同学出去逛街，晚上吃了很多东西，是平常量的两倍多吧，应该是贪食症爆发了，从这个月起，我要好好对待自己，吃想吃的，吃的健康！不会过份的控制，但也不会放肆自己！女孩子，你学会怎么爱自己了吗？

我的症状应该算是轻微的，我虽然会贪食，但没有才去代偿措施，我会运动，不知道算不算。但是我已经打算爱自己了，买质量高点的食物吃，有选择性的吃，不见什么都想吃了！

加油能不能一起？互相鼓励吧

首先想先饿一两天，因为这几天都吃多了的吐也吐了几次最怕牵连身体健康

楼主这两天怎么样？

我很庆幸我是一个健康的姑凉，无论身体还是心灵，虽然有时候会有焦虑，但也是正常人必须面对的！虽然我的生命中少了一些东西，但我宁愿得到我更珍视的美好品质，足矣，虽然我不完美，但我有让自己更美好的能力，我会珍惜每一分每一秒！

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