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嗯嗯，破戒后的几天要特别小心，心瘾程度是最重的。一定要狠下来转念头，复习戒色知识，要认清色情是毒品，欲望是无底洞，迟早要戒掉的。为了自己未来，宁愿年轻多努力，也不要老了才后悔。一起加油吧

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肾精生骨髓，并滋养人的五脏六腑。中医云：「肾主骨生髓，脑为髓之海」。肾精、脊髓、脑髓三者是相连的，且成分非常相似。大量流失肾精后，肾精亏虚，脊髓就下流补充；然后脊髓又流失了很多，脑髓则下流补充脊髓，导致脑髓空虚。因此对于纵欲的人来说，射精相当于是在射骨髓和脑髓。肾精的盈亏决定骨髓和脑髓的满空。肾精亏虚，则骨髓枯萎，骨骼密度变低，人就容易骨折，牙齿因钙质大量流失则会变的不坚固；脑髓不充，人的记忆力、思考力就下降。频繁sy等于自残。

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