求助吧友

我是高二女
每天上课都会打瞌睡 以前我喝咖啡 也只能保证每节课有一半时间是清醒的
但是我现在不想喝咖啡了 所以每节课几乎全是睡着的
吧友们别说学生打瞌睡很正常 我是一睡睡一天的那种 一点都不正常
PS我睡眠比较规律 晚上11点半睡差不多12点入眠 早上6点半起 中午熟睡半小时
上课打瞌睡这件事困扰了我很久 特别是高二分科过后我成绩越来越差 我很着急