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罚球线投篮力量不够
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ZifengChen
九罚全失
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罚球线投篮双脚不跳的话力量就不够,怎么办,有没有人和我同样的情况?如果有的话请让我知道,还有就是有人能告诉我解决办法吗?
送TA礼物
IP属地:福建
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1楼
2014-10-30 07:17
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yanjiamin12345
传球被断
11
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罚球钱深蹲一下,利用小腿的弹性,往上推球
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4楼
2014-10-30 07:25
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2025-07-18 08:04:30
广告
1你懂吗
一分未得
1
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跳起罚球
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5楼
2014-10-30 07:27
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l9987
四步上篮
4
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双膝微曲,出手时站直,若还不好,那就好好锻炼手臂力量吧
IP属地:江苏
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6楼
2014-10-30 07:30
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kobebyant24号
遭遇黑八
8
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三分不跳都ok
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7楼
2014-10-30 09:37
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刘晓龙注册
一分未得
1
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那你投三分球吗?
如果力量不够,可以改食指拨球法我四指拨球法,即在食指拨球法的手型基础上拇指向前伸,手背由45度面向前方改为平行于前方,这时拨球不是用食指而是四根手指,可以增加手指、手腕的力量。
我投三分球就是用四指拨球法,但中投还是用食指拨球法更柔和一些。
IP属地:陕西
8楼
2014-10-30 13:41
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取个名都好难1
遭遇黑八
8
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我也是,求破
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9楼
2014-10-30 16:05
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兰博叔叔
抢七落败
7
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姿势不对
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10楼
2014-10-30 16:39
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2025-07-18 07:58:30
广告
专属壞男孩
九罚全失
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练习臂力
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11楼
2014-10-30 16:48
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sky那一缕星光
惨遭大帽
12
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水笔路过,水笔流下精液,水笔默默走了,挥一挥衣袖不带走一片云彩
IP属地:江西
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12楼
2014-10-30 16:58
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sky那一缕星光
惨遭大帽
12
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水笔路过,水笔流下精液,水笔默默走了,挥一挥衣袖不带走一片云彩
IP属地:江西
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13楼
2014-10-30 16:58
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山芋-
运球砸脚
13
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姿势问题
世间有种因缘而起的相遇,那是我爱你的第一眼
IP属地:江苏
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15楼
2014-10-30 17:21
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苏丶柠
遭遇黑八
8
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罚球可以跳么?什么是三八
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16楼
2014-10-30 17:26
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