锻炼完了感觉吃饭散步好棒！

锻炼完毕，越来越体会出深蹲这个动作的爆炸力了！

锻炼完毕！今晚吃两顿！饿死我了今天……中午都没吃

锻炼完毕！咿呀咿呀呦！

锻炼完毕！今天运动量减小了一点，毕竟约了大家一起嗨皮唱歌！哈哈

下午锻炼完居然没来。回去睡觉去……这几天太热！

今天就不锻炼了，昨天好像差点拉伤右胳膊二头肌，差点得不偿失

锻炼完毕，今天仰卧起坐第五组时候大腿突然抽筋了，哎呦可把我吓坏了，幸亏幸亏，以后得注意！

锻炼完毕！穿衣显瘦，脱衣有肉！我不知道这么久我付出了多少汗水时间，我只知道，无论做任何事情，对任何人，都不应该有轻易就放弃的念头，我们想要的任何东西，都是自己付出好多倍努力换来的，时间让每个努力付出的人有所收获。

锻炼完毕了！呼呼！心情好！

变更训练第一天，锻炼完毕！我只能说，流汗的感觉真心必须洗澡……

话说前天好不容易开了一个励志贴，居然被度娘吞了，这下我的老脸往哪儿放？杂活？哼！废话不多说了！锻炼完毕！看起来美美哒！

锻炼完毕了，可是我想说，老天啊，你想热死哥么……做完我都快哭了健身房也不是太近，总不能逼我去健身房办卡吧！

下午锻炼完，吃了饭就坐在外面草地上，哇哦，太凉快了！

锻炼完毕！一身汗啊……明天回家哦啦啦