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一直睡得晚,醒的早,起的晚,发个帖子,监督自己,一点睡,七点醒,九点起,这太正常了,啥时候醒,就啥时候起!


IP属地:北京来自Android客户端1楼2014-10-29 00:48回复
    互喊起床吧?


    来自Android客户端2楼2014-10-30 12:06
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      来自Android青春福利版3楼2014-10-30 14:36
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        仍然起不来,每天早上那一觉是最舒心的。想想晚上不睡,早起不起的原因。晚上睡得质量差,怕迟到,怕醒不来,一直绷着神经,早上醒了,再睡也不踏实,不过比晚上睡觉要舒心,其实是怕晚上睡觉,睡眠不好。


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2014-11-11 00:30
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          怕醒不了,真的没有有长眠感觉的时候。


          IP属地:北京来自Android客户端5楼2014-11-11 00:30
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            真是的,我这辈子是戒不掉懒床了……


            IP属地:北京来自Android客户端6楼2014-11-20 23:07
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              试试睡前做运动,让身体产生疲惫感


              来自Android客户端7楼2014-11-20 23:28
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