我从今年2月份，开始接触戒色吧，刚开始信心很足，也天天进戒色吧看戒友的戒色心得，甚至把飞翔哥的戒为良药全部看了一篇，也下载下来了，那时候最高也只戒到一个月。
就这样断断续续的戒着，但是总是破戒，每次破戒之后都是后悔的想死，后来查找原因，第一，手机还保存着诱惑的图片，第二，黄色录像，第三，意淫，前面第一二条可以删掉，但是这个意淫很难控制。就算一时压制，晚上做梦也会出现，这样就出现了春梦，在梦里射了，所以找到出了原因，就特意防着这几点，正如吧里戒友所说的对于重中之重的欲望之火来的时候，要从短短一二秒钟时间灭掉，不然欲望就会烧遍全身，使人无法自拔，丧失理智。
这次从新开始戒色，已经戒了6天了，这几天感觉过得很舒服，时间也似乎也多了起来，因为以前多余的空闲时间都是在看图看录像撸管中度过。我不知道，我这次能否成功戒色，我不能保证，也不能说一定不会破戒，我只能会说一直坚持下去戒色。到身体恢复，变至健康。因为现在的样子因撸管而变的黑眼圈眼袋都有，面色憔悴，双眼无神。实在是不像一个年轻人的样子了。加油吧，人生说长不长，说短不短。没有了撸管，我相信看见的天空都是那么美。