现在很多人容易发胖，尤其是女性，胖了老是觉得自己不好看，脸圆，身材圆，适度的肉感让人觉得还丰满些，也是另有一番风韵，但是，按照身高的比例，过度的丰满就容易显胖了，只是，胖妹妹们，真正爱你的人是不会嫌你胖的，他或她关心的是你饿不饿，冷不冷，心情好不好，工作顺不顺利，，，，，，所以，胖妹妹们不用太刻意减肥，瘦成那种骨感美不一定适合你呢！如果真想减肥，多运动啊！我觉得羽毛球运动就不错，还可以锻炼一个人的反应能力，又能锻炼四肢节食不可取，节食容易导致营养不良，减肥产品，要看，可以选适合自己的，但不是泻药类型的哦，但还是胖点看起来有福气噢！