怎么练出下腹肌？_腹肌吧

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我182体重128，当初练8分钟没练几天上腹肌四块就有了，现在应该有一个月左右了，下腹部还是一点线条都没有，大神们有什么办法？

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2014-10-27 06:40回复

需要练举腿吧

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2014-10-27 07:56

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去搬砖

来自Android客户端3楼2014-10-27 08:08

很遗憾的告诉你，有些人只有四块，有些人只有六块，而有些人有八块

星座王

点亮12星座印记,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2014-10-27 08:11

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