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谁能帮帮我!!

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每天都活得特别纠结!特别累!我也不知道我是暴食症还是厌食症!我特别瘦,也就70斤,身高165。谁见我都说我太瘦了,我自己也觉得!也想增肥!可是无从下手啊!都是减肥害的,最早我110、120左右,挺正常的,后来没事闲的减上肥了,然后就一发不可收拾,严格控制饮食,天天计算着卡路里。那会吃的少自然便秘的问题也就来了,后来朋友推荐我吃一种泻药,确实管用,就一直吃着。那会偶尔也会暴食,但也只是暴一些健康食品,蔬菜,鱼,海鲜,水果,奶什么的,就是把自己吃的很撑很撑,不太会催吐,只能吐出一点点。后来就一直控制饮食,慢慢瘦到现在这样。。跟骷髅一样!我也知道不好看,也想长肉,可是让我正常吃饭,我还是做不到,想长肉又害怕!我作息时间不规律,下午起床,一般第一顿饭是晚上六七点钟,吃的比较正常,偶尔夜里吃第二顿,不吃的话每天也会吃水果喝酸奶什么的。但是我正常吃或者吃的很少也胃涨,不排便,全堆在肚子里了,根本没新陈代谢。只能靠吃泻药,数量越吃越多!也许我现在把泻药停了就能长点肉,可是吃完不排便,肚子涨得难受啊!我受不了肚子里有东西,鼓鼓的感觉。可是不停药估计还会瘦下去,真不知道怎么办了!有时候也会暴食,但从不吃零食,经常暴冰激凌〜冷饮什么的!吃到最后,都吃不出味道了。但吃的时候真控制不了自己。其实好多道理我都懂,就是现在无从下手,想增肥又害怕〜


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2014-10-26 12:34回复
    现在都不知道什么叫正常吃饭了,真想回到小时候不用计算着卡路里正常吃饭的日子,那会一天三顿饭,还吃零食,也没见胖啊!现在。。。唉!做女人真累!


    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2014-10-26 12:42
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      确实太瘦了


      5楼2014-10-26 14:04
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        把药扔了,多吃蔬菜。我以前也去傻逼的买酚酞片,每次吃多了就吃酚酞,本来就便秘。后来吃好多片都不管用了,脸上起痘痘,姨妈也不好。我就把药扔了,后来肠胃就自己慢慢好了。


        来自Android客户端6楼2014-10-26 16:56
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          现在肠胃特别不好!都不知道什么叫饿了,只知道撑!好想正常吃饭啊


          IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2014-10-27 14:28
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            我有神经性便秘,也靠酚酞片才行,唉……伤身啊!明天开始戒暴,戒酚酞片。


            来自Android客户端8楼2014-10-28 20:26
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              你都暴冰淇淋这些肯定会便秘,你是太瘦太瘦了,要多吃些纤维高的东西促进肠胃蠕动


              来自iPhone客户端9楼2014-10-28 20:59
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                吃点妈咪爱怎样啊。吃点健脾糕片吧。吃点乳酶生吧。嗯多揉肚子。多遛弯。吃的话,猪大骨和某种野菊花根熬汤然后煮汤饭很开胃的。为健康着想。认真吃饭呀。


                来自Android客户端10楼2014-10-28 23:04
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                  这种花的根


                  来自Android客户端11楼2014-10-28 23:07
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                    搂搂不能吃冰淇淋和冷饮,这是必然会导致便秘的。把泻药丢了,改成酸奶益力多和香蕉,平常平躺时多揉揉肚子,可以加些运动。我吃东西多了会拉肚子,不用催吐和泻药,刚刚就是起来拉完继续睡


                    来自Android客户端12楼2014-10-29 05:21
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                      楼上说的对,还有乳酸菌素片,吃这个很能放屁←_←,拉不出来就灌肠千万不能再吃泻药了,黑变病就是肠癌了


                      IP属地:辽宁来自Android客户端13楼2014-10-29 08:09
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                        我现在吃完饭肚子就圆鼓鼓的!半天不消化!太难受了


                        IP属地:北京来自iPhone客户端14楼2014-10-31 17:42
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                          楼楼,你这么瘦还有月经吗


                          来自手机贴吧15楼2014-10-31 23:27
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                            楼主现在怎么样了


                            来自iPhone客户端16楼2014-11-19 20:53
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                              我跟你一样啊 现在慢慢好起来了 不过还是很瘦很瘦的 我60斤 以前也是 吃一点点就一直撑住 不吃药 十几天都不会自己拉屎 看了无数个中医西医各种看病


                              来自iPhone客户端17楼2014-11-19 20:54
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