专业人士说说这是怎么回事

没人说话吗

多练练

他的二头太强大了，要不然就是你二头太弱了

发图看看

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你的小臂比他强，大臂比他弱

你手腕力大！整体他还是厉害些

扳手腕顾名思义 主要是腕力 二头肌一般来说还没启动 三头肌和小臂为辅助 主要靠弯手腕

很简单啊，你是腕力强，他是臂力强

我手腕受伤时也和同学这么扳手腕的，不弯腕拼的就是肱二头肌。你别小瞧某些瘦子的力量，24cm的臂围都有可能弯举18kg的哑铃。而当要压手臂的时候，压的力量就变成肱三头肌提供了。
总而言之，你的手腕（前臂肌肉）绝对力量比较大，因为你的手腕发力比较主动，而二头肌的极限你和他实际上差距只有1-1.5kg，因为你能之间有耐力对抗；而你不能把他压下去说明你肱三头肌的力量比他肱二头肌弱，而他最终能把你压下去说明他专门训练过了肱三头肌的，你要加强对肱三头肌的训练了。下次你到压腕的时候把肱三头肌作为固定肌，被动发力，再借用腰部的肌肉发力试一试能不能打败他。

腕力小