回复：秀身材！我瘦了30斤！！两个月开心发个帖子哈哈哈【济南拉拉吧】_百度贴吧

02月26日漏签0天

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回复：秀身材！我瘦了30斤！！两个月开心发个帖子哈哈哈

只看楼主收藏回复

还是那句话千万别节食，楼主有活生生的例子受了罪还反弹，过了7点就别吃饭了，除非你晚上可以消耗掉，可以少吃但要维持不能饥一顿饱一顿，胃会瘦不了的。

40楼2014-10-26 13:23

喝酒方面应酬躲不了的另说，爱好喝酒又想减肥的，我只能说二选一吧，喝酒对身体不好长胖方面更是蹭蹭蹭。

41楼2014-10-26 13:24

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