生命中有一种轻，比重还难负荷。那就是——失落自我，为别人活着。人很少是为自己活兰自，不是为所爱的人，就是为所恨的人或其他无关紧要的人而活着。
人的一生就是失去散灭。无奈之感常逼使我们在意旁人，疏忽自己。
有很多时候，我们下意识地在一隅用旁人的目光与口型来束缚自己，以至踌躇不前，以至无法执着于自己的方向
大事小事都要顾虑到旁人的看法，如同缆绳自缚，最终受苦的还是自己，弄得自己神经不能松驰，使自己无端受到许多纷至沓来的烦怄践踏。
人生苦短，为什么要在活兰自的有限时光自我折磨？
为什么要患得患失，活得像一只惊弓之鸟，痛苦莫名？
受约来的是心情，没有约束的是生命。生命是自己的，生活也是自己的。
我们不应该为负担别人的目光而存在。可见，不是世界不给我们轻松，是我们自己亲手扼杀了轻松。
是思想，是物质，是种种欲望的因素，是我们失去了品尝生活乐趣的兴致与品味。
这个世界最缺的是两样东西，从容和友情。由于缺少从容，我们很难见到步履雍容，乾坤朗朗的人；
因为缺少友情，只有一个人能够跑到你背后，去追寻你身影里的落寞与痛苦
——那就是你自己。