开个贴子。减肥专用。

今天是正是下决心减肥第一天。男神说我其实不胖。是潜力股。嘎嘎。顿时动力充满全身有木有。暑假减了20斤来了大学就胖回来了。

30个仰卧起坐

200多个蹬腿

一套减大腿和胳膊的瘦身操

完成了

很爽哎

[　走远的我不追，留下的我亦陪^　]
　　 ——留不住的人就让他走吧。

加油，

求直播减肥操

直播减肥操

每天晚上操场南足球门有跳减肥操的欢迎加入

跑步就减肥了，那些都没用

今天的运动已经做完了。胳膊和大腿都酸酸的。感觉棒棒哒。今天去家福源量体重居然又重了一斤。呜呜。我要管住嘴了。明天开始过午不食。还要多喝水。

看郑多燕，减肥舞不仅好学而且瘦身修身，坚持一俩月就能看出来！仰卧起坐建议不要做，不坚持的话会反弹的！

运动最好了，别的都反弹吧

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: