【痘痘肌肤调理】1.不要吃辛辣,油炸,高热量的食物;2.不要用磨砂膏和收敛水;3.不要常常洗脸,一天洗2次脸,即可,常常洗脸,反会刺激皮脂腺分泌功能;3.不要吸烟;4.不要抠、挤、挑。长痘痘不可怕，可怕的是错误的方法让痘痘更加的泛滥