【问题求助】早泄？做什么运动可以治疗？【戒色吧】

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【问题求助】早泄？做什么运动可以治疗？

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求师傅 .....自己有跑步锻炼

送TA礼物

1楼2014-10-20 21:45回复

》？？？师傅呢

2楼2014-10-20 21:54

不感兴趣

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如果身体恢复的不错可以做力量训练和深蹲，对阳痿，早泄都是有恢复的

来自手机贴吧3楼2014-10-20 22:00

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戒色禁欲

IP属地:重庆

来自Android客户端4楼2014-10-20 22:00

师傅

5楼2014-10-21 18:13

第216天，加油！

来自手机贴吧6楼2014-10-21 18:18

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第1036天

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2014-10-21 18:46

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戒色，不意淫，多吃黑色食物，会慢慢恢复

来自Android客户端8楼2014-10-21 19:46

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不感兴趣

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做铁板桥的时候同时提肛，坚持越久，就越强。

IP属地:广东

9楼2014-10-21 19:53

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？

10楼2014-10-21 20:06

色淫使人从人才变成淫才，变成废物，变成行尸走肉，长期以往，是一个国家的衰落和灭亡，所以说，黄赌毒是二十一世纪的战争，名副其实！

来自Android客户端12楼2014-10-21 20:14

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彻底戒掉邪淫是基础，否则难以恢复。平时不熬夜，并积极适量运动，会渐渐恢复的，加油

IP属地:北京

14楼2014-10-21 20:46

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跑步俯卧撑蹲起仰卧起坐
不意淫吃点有营养的食物只要没有器质性毛病
几个月下来准好

来自iPhone客户端15楼2014-10-21 20:56

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楼主一起加油！别在意太多，好不好都要戒，念起即断，固肾功做好，散散步，跑跑步。

来自Android客户端16楼2014-10-21 21:31

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不感兴趣

开通SVIP免广告

仰卧起坐

来自Android客户端17楼2014-10-21 21:34

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