大脑建模是具体化思想的方法。
人认知事物是通过对各种要素的记忆与整合形成的。
比如：说到一个苹果，你会想起什么呢？
圆形物体、水果、汁液、红色、酸味、甜味、硬度、香气等等这些要素组成了你对苹果的认知。
而当你在生活中遇到一种或多种“苹果”概念的要素下，你会联想到苹果。这时你的思想里会浮现苹果的概念的有型事物，身体会自然的对该事物产生习惯性反应。
比如说的山楂等酸的食物时人会不自觉的分泌唾液，说到爱吃的食物会产生旺盛的食欲。
这些是现实事物在脑中的建模，只有通过建模这种方式，人才能够对一种事物的形态进行“固化”认知。否则就会出现诸如苹果的形状不确定的情况，如果你对苹果的形状没有固化认知的话，就不会知道苹果具体是什么形状的，或许是方的、三角形、椭圆形等等。
而冥想状态下的大脑建模则是自主进行思想的具体化。
也就是对想象力的暂时“固化”认知。
人的做梦时时常会出现梦中事物模糊不清，只知道是什么，但无法看清，这就是缺乏图形图像要素的情况。
大脑建模则是尽量的详细化模型，以达到充分的推演或模拟的目的。
内观这种方式不是真正的看到自己身体的内部，而是通过各种对自身身体的认知要素来建立模型。
通过身体感知来即时的调整模型的状态来对身体进行模拟推演。
大脑建模非常消耗脑力与精神力，而思维的缜密性，思维速度都影响着能够进行大范围的建模与模型的精密度。
如果你脑力足够变态，甚至可以通过对世界的理解来进行对世界的模拟、解析。
在你的世界里，你就是造物主。
所有的一切皆可一念而成、一念而灭。
只需你能到达那个高度即可~