孕期由于准妈妈体内激素的变化,体液分泌会变得旺盛,分娩物的味道也在加重,稍补留神就会产生异味,给工作和生活造成很大困扰。
怎么应对孕期这些异味呢?
应对孕期体味的招数
1、不吃或少吃油强烈刺激的食物,如辣椒、大蒜、浓茶等;多吃蔬菜,因为蔬菜中的膳食纤维可增加粪便形成的软度,有益于排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌汗腺从皮肤排除体外,可以减轻体味。
2、搞好个人清洁卫生,尽可能多洗澡,勤换干净的衣裤,有助于保持身体干爽清洁。可以适当使用酒精成分的体香露或止汗剂,但不能过量使用。
应对孕期口腔异味 由于体内激素及血液循环变化的原因,口腔疾病多发。孕期口腔疾病不仅会引起口腔异味导致尴尬,严重的更会威胁到胎宝宝和准妈妈的健康。
1、刷牙时顺便清洁下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对味道的正确感觉。
2、可以时常漱口,去除口中的坏气味,或准备一些降火的饮料、茶水、果汁等。
3、为了顾及准妈妈口味的改变和爱好,各种酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但应避免食物用过多辛辣的食物,以免令肠胃无法负荷。
4、定期检查牙齿。孕中期时,如果准妈妈状态稳定,则可进行一些牙科治疗。应尽量避免在孕晚期进行牙齿治疗。
应对孕期下体异味 通常女性怀孕后,白带量就比平时要明显增多,这是因为准妈妈的阴部、阴道、子宫颈这些地方血流旺盛,组织水分增多,因而分娩物业增多。怀孕的月份越大,白带量也越多,许多准妈妈常感到阴部总是湿漉漉的,这是妊娠期的正常现象。为了不让阴部细菌滋生而产生异味及发生感染影响胎宝宝,准妈妈这时更应该注意个人清洁卫生了。同时,定期到医院产检,做白带检查,发现有炎症应咨询医生并进行及时治疗。
怎么应对孕期这些异味呢?
应对孕期体味的招数
1、不吃或少吃油强烈刺激的食物,如辣椒、大蒜、浓茶等;多吃蔬菜,因为蔬菜中的膳食纤维可增加粪便形成的软度,有益于排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌汗腺从皮肤排除体外,可以减轻体味。
2、搞好个人清洁卫生,尽可能多洗澡,勤换干净的衣裤,有助于保持身体干爽清洁。可以适当使用酒精成分的体香露或止汗剂,但不能过量使用。
应对孕期口腔异味 由于体内激素及血液循环变化的原因,口腔疾病多发。孕期口腔疾病不仅会引起口腔异味导致尴尬,严重的更会威胁到胎宝宝和准妈妈的健康。
1、刷牙时顺便清洁下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对味道的正确感觉。
2、可以时常漱口,去除口中的坏气味,或准备一些降火的饮料、茶水、果汁等。
3、为了顾及准妈妈口味的改变和爱好,各种酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但应避免食物用过多辛辣的食物,以免令肠胃无法负荷。
4、定期检查牙齿。孕中期时,如果准妈妈状态稳定,则可进行一些牙科治疗。应尽量避免在孕晚期进行牙齿治疗。
应对孕期下体异味 通常女性怀孕后,白带量就比平时要明显增多,这是因为准妈妈的阴部、阴道、子宫颈这些地方血流旺盛,组织水分增多,因而分娩物业增多。怀孕的月份越大,白带量也越多,许多准妈妈常感到阴部总是湿漉漉的,这是妊娠期的正常现象。为了不让阴部细菌滋生而产生异味及发生感染影响胎宝宝,准妈妈这时更应该注意个人清洁卫生了。同时,定期到医院产检,做白带检查,发现有炎症应咨询医生并进行及时治疗。