手不出门，就是咏春拳的手法不能脱离左右肩膀的范围，攻击为例，一超出双肩范围，你的动作辐度就大，虽然攻击力量也大，但破绽和所需的时间也长，所以尽量不要超出双肩范围。防守情况下，敌拳攻击路线只要让其偏离开你双肩的范围就可以了，不必要一定要把敌双手有多远就偏离多远-【如果用摔跤或其它手法另计】————请关注微信公众号“寻止戈桥”和“咏春拳公众平台”。自学需要学前指导者，千万别错过我们的节目。

评论：凯哥当初教我拳法时一直强调着中线，所以抢占中线在咏春对打中是非常重要的。双手必须紧守住自己的门，否则很容易就被别人挤进中线来。
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观止戈：咏春拳基本功系列——关于自学————请关注微信公众号“寻止戈桥”和“咏春拳公众平台”。自学需要学前指导者，千万别错过我们的节目。

由于电视剧《李小龙传奇》和多部《叶问》系列电影的热映，咏春拳这一披着神秘面纱的拳种再一次引发了很多武术爱好者的浓厚兴趣，说神秘的原因在于很多习武者因为李小龙的缘故，都对这一拳种闻名已久，但是基本上无缘得窥其真实面貌，使得这一拳种在大陆的武术界中处于名声鼎盛，但是难窥真容的境地，大陆以外的咏春拳则由于叶问一脉的粱挺广为推广的缘故，发展情况远远比国内要好，国内目前暂时没有形成广泛传习咏春拳的氛围，国内习练咏春拳的大多是采用了传统的拜师学艺的方式学习，影响力仅限于拳师所在的局部地区，许多武术爱好者因为种种原因无缘拜师学艺，只好慕咏春之名而慨叹不已。————请关注微信公众号“寻止戈桥”和“咏春拳公众平台”。自学需要学前指导者，千万别错过我们的节目。

那么剔除了搜集到的不规范的咏春拳书籍和光碟的干扰，能买到真正名师的书籍和光碟依法修习是不是就能学成咏春拳呢？我的看法是困难依旧很大。————请关注微信公众号“寻止戈桥”和“咏春拳公众平台”。自学需要学前指导者，千万别错过我们的节目。

咏春拳作为一门精深的拳术，一个毫无基础的习练者靠照书和光碟学习是很难真正掌握咏春拳的奥秘的，很多东西必须靠言传身授，书籍的文字表述不可能面面俱到，将所有诀窍讲得清清楚楚的，示范光碟上的各个动作由于习练者知识的缺乏很多精微之处是很难看出来的，照书照光碟学习，大致能掌握咏春拳的大概动作就很不错了。————请关注微信公众号“寻止戈桥”和“咏春拳公众平台”。自学需要学前指导者，千万别错过我们的节目。

我曾接待过一位依照叶准的光碟学练“小念头”的来访者，看他演示了一趟“小念头”，马步、动作皆非，出拳肘皆不归中，伏手变成鸡爪样，膀手变成了横拦胸前的怪模样，实在不忍猝睹，这位老兄还洋洋自得，令我实在无话可说。我所习的虽非叶问一脉，但是咏春拳的上述动作要求各派是一致的，以咏春拳拳理为准嘛，后来看在他肯求教的份上，帮他纠正了马步、伏手和膀手以及破中掌的手法。————请关注微信公众号“寻止戈桥”和“咏春拳公众平台”。自学需要学前指导者，千万别错过我们的节目。

自学咏春拳的最高境界估计就是能把套路比划下来而不知道其中的内涵，实战中也能使用几个招式，只是每每都跟书本或者光碟上的示范一样而不知道变化，虽然能对付一般的对手，遇到身手稍微好点的对手就手忙脚乱拙于应对了。从这个意义来说，自学咏春拳最多只能略窥门径，注意我说的的是最好的程度是只能略窥门径而已，并不是说能够入门！咏春拳的诀窍必须言传身授，光靠自己凭资料学习是无法了解内中奥妙的，靠自己自学是绝对不肯能登堂入室的。————请关注微信公众号“寻止戈桥”和“咏春拳公众平台”。自学需要学前指导者，千万别错过我们的节目。

黐手有单黐手和双黐手。练习黐手的主要目的是训练习者的快速触觉反应。使修习者能够有较乎常人更敏锐的触觉反应并配合到拳法实战当中。训练手部对外来力量虚实轻重及方向角度的感觉是练习黐手首要目的。之后便可靠手部对力度改变的感觉，再配合实用的拳术招式，顺着对方的虚位而入。黐手是没办法自学自练的训练项目，必须有师父贴身教授，或是技术水平很高的师兄给你正确的黐手感觉才能有进步，才可以逐步去感知其中的奥妙。两个人不会黐手也没有师父指点，在一起练习刻苦练习的话，结果往往是南辕北辙，舍得其反。一旦错误定型，改正十分困难，反不如不学的人进步快。————请关注微信公众号“寻止戈桥”和“咏春拳公众平台”。自学需要学前指导者，千万别错过我们的节目。

暂时没能找到师父的咏春拳爱好者也不必灰心，仔细研读你所参照的学习资料，多读拳论，领会拳论的含义，以拳论的要求规范自己的动作，网上很多咏春拳的拳谱，很多都是很好的，只是没有基础的人很难看懂内中的含义而已，有心学习咏春拳的话，不妨多多研读，同时最好抓住一切可能的机会向行家请教，请行家指点学习拳论的疑难之处，那么你就会朝着咏春拳的大门迈进了一大步，当然有机会的话还是拜师学习为佳，自学只是在找不到师父的情况下不得已而为之的一个办法，并不是学习咏春拳的真正方法，单纯靠自学是永远不能掌握咏春拳的。————请关注微信公众号“寻止戈桥”和“咏春拳公众平台”。自学需要学前指导者，千万别错过我们的节目。

武术可以自学。但是，没有基础的人谈不上自学，最基本的知识必须由老师指导。如果没有榜样在那个，你连最基本的步法都走不成，立体的组合从何说起呢？无基础的人的自学，和造拳差不多，自以为是的理解加上刻苦的练习，结果往往是南辕北辙，舍得其反。一旦错误定型，改正十分困难，反不如不学的人进步快。所以，先自学再投师是一种错觉。应该先投师，再自学。————请关注微信公众号“寻止戈桥”和“咏春拳公众平台”。自学需要学前指导者，千万别错过我们的节目。

卤煮工作了，所以不能天天更新，有喜欢的童鞋加微信公众号吧————请关注微信公众号“寻止戈桥”和“咏春拳公众平台”。要找武馆的朋友别错过啦

寻武桥：雷侠——为什么我们无法与父母领导师傅长辈沟通？————请关注微信公众号“寻止戈桥”和“咏春拳公众平台”。要找武馆的朋友别错过啦