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玉林吧 关注：994,008贴子：4,802,261

水贴。励志长高。瘦腿。

每天早上六点半起床跑步。压腿。甩脚，拉筋三十分钟。打篮球三十分钟。起跳每组十个。饮食要健康。晚上回来拉筋。做仰卧起坐三十个。一定要坚持下来。要记得监督我。


我只是路过看看的一个山顶洞人而已


我相信你能坚持1星期，1星期后就难说了...........


拉倒吧


晚上去骑车吧


听说过减肥的，没听过减肥带瘦腿的


楼主没坚持的到。


你能坚持得两天那就不错了


我能说打球三十分钟热身都不够么。。


奥奥


青少年过度手Y会影响身高发育！


啧啧啧，我只看看，然后找个地方偷笑


我就看看不说话，你好，再见，够十五字了吗


楼主你多高？→_→
哪怕疼得无以复加____
也要笑得乱坠天花___
　　　　　　　　--玉吧水军强势插入.....


我也要减肥长高养白去黑眼圈


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