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回复：记录自己，一定要瘦啊！

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中午吃的花菜吵青椒，烧豆腐，喝了几口牛奶吃了几口燕麦，菜也没吃多少，好饱的说
IP属地:河南来自Android客户端100楼2014-10-19 21:11
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    下午睡着了，没有加餐，晚上没吃，跳了一套小红帽。累毙了，不过跳完了，我还是喜欢有能量的我！
    IP属地:河南来自Android客户端101楼2014-10-19 21:12
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      感觉明天会爆。。。
      IP属地:河南来自Android客户端102楼2014-10-19 21:12
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        十月20日，第三阶段第二天，早起体重55.8。
        IP属地:河南来自Android客户端103楼2014-10-20 08:26
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          从前天稍微复食和昨天复食外加零食的情况来看，一共长了0.5。还不错，明天就别接着长了。。。
          IP属地:河南来自Android客户端104楼2014-10-20 08:28
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            今早早餐，一杯豆浆，一个水煮蛋，三片寿司卷。
            IP属地:河南来自Android客户端105楼2014-10-20 08:29
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              早午，三片寿司卷。
              IP属地:河南来自Android客户端106楼2014-10-20 15:12
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                中午吃了几口炒青菜，芹菜炒香干，喝了几口燕麦粥。
                IP属地:河南来自Android客户端107楼2014-10-20 15:13
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                  五点一个苹果，罪恶的蹭了一口蜂蜜凹蛋糕。
                  IP属地:河南来自Android客户端108楼2014-10-20 19:19
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                    跳了一套小红帽，深蹲三十下，跳绳两百下。
                    IP属地:河南来自Android客户端109楼2014-10-20 19:20
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                      十月21日，第三阶段第三天，早起体重55.8。没变。
                      IP属地:河南来自Android客户端110楼2014-10-21 08:51
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                        早餐，一个水煮蛋，一盒纯牛奶，半根玉米。
                        IP属地:河南来自Android客户端111楼2014-10-21 08:52
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                          这种阶段不胖就不错了，姨妈也要来了，期待黄金期。
                          IP属地:河南来自Android客户端112楼2014-10-21 08:53
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                            十点把剩下的半根玉米吃掉了。
                            IP属地:河南来自Android客户端113楼2014-10-21 12:24
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                              午饭，几口燕麦粥，几口丝瓜炒鸡蛋，清炒油麦菜有点吃多了。
                              IP属地:河南来自Android客户端114楼2014-10-21 12:25
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