先自我介绍下，男，刚好19周岁。手淫从小学3年级就开始了。重点是我来戒色吧两年了，现在还清晰的记得2012年的那个暑假，当时在东莞打暑假工，7月16日的晚上，我玩着手机百度了一下戒色，先看到的就是戒色论坛，之后就发现了戒色吧。那一晚我失眠了，我很兴奋，因为我之前一直不明白我为什么会变成这个样子，我找到了答案，我找到了最根本最直接的原因，那就是手淫！我顿时间焕然大悟，就像一个纯真的娃娃，没有了半点的邪念。当时还看见很多吧友说破戒，可我心里却觉得破戒离我很远很远... 因为我真的像换了一个人似的，片子都觉得恶心，没意思！可两个月之后我破戒了！！！ 一直到现在再也找不回那个感觉了，我很怀念，我想找回那个感悟，或许我就再也不会手淫了.... 我是最糟糕的那个人，两年前发现了大错，两年后还没有改正。 我想问问你们，我到底该怎么办？我是真心想戒掉这该死的东西。。