一，协会性质和宗旨
梅花桩武术协会是一个群众性的体育类学生社团，协会的宗旨是“体悟传统，修身养性，锻炼培养健康的体格和人格”。本协会以“练习梅花拳，传承和发扬中国传统文化，强身健体，开发智慧”为主要目的，通过学习梅花桩，学习中国传统文化，促进传统武术文化的发展传播，展现传统武术在现代社会中的内在生命力；强身健体，增强在校学生的身体素质挖掘每个人性格和思维中的内在潜能，锻炼毅力，激发上进精神，认识生命的可贵；在奋发上进的良好环境中促进同学之间的交流，丰富学生生活，强调团结合作精神，支持和促进梅花桩的发展和传播。
二，梅花桩简介
2006年5月20日，国务院公布了第一批国家级非物质文化遗产名录，其中梅花桩荣列其中。梅花桩“取梅花在冬末未尽，春未到之时开放，含先知先觉之意，合先备先用之理，达先发制胜之效”且天干地支分做五式，如梅花开放故取名梅花桩。
“梅花桩”简称“梅花拳”因为过去练功在桩上练习，所以又叫“梅花桩”全称“干支五式梅花桩”后来由于时代变革，改为地上演练，故又称“落地梅花桩”。
梅花桩是一个源远流长的拳派《梅拳秘谱》说：梅拳之始因年代久远而不可知，传云汉时已有之至今百余世矣”它是昆仑派的基本拳法之一，是受中华民族传统文化影响最深的一种拳术，其精髓在于集中了佛道儒三家学派之精意和周易之理，已孙子兵法为谋虑拳场中有文场和武场之分文场指导武场讲究修身养性一招一式中孕育着动静之道刚柔之术闪展腾挪之中显现着造化之功自然之理。因其招式朴实，变化多端，即可养身健体又可开发人的智慧因此深受广大群众所喜爱，时至21世纪在已有研究的基础上将其推广，使更多的人认识并练习只无疑会对梅花桩这一传统文化的继承和发展有积极意义！
梅花桩功夫主要有架子，成拳，器械，拧拳四个阶段。梅花桩架子基本功分为桩步和行步两部分桩步有五式大势顺势坳势小势败势。为静止的拳势。正好对应五行中的金木水火土是练全身之力和全身之气的主要方法：桩步五式根据五行相生相克之理进行变化，宛如盛开的梅花。行步有三法摆法扎法撤法为运动的拳势，。
我们所练习的梅花桩得授与山东大学数学系教授燕子杰老师。严老师当年在北京大学求学时，师从梅花桩大师韩其昌学习了梅花桩，不久即成为了韩老师的得意门生，燕老师毕业后，在西藏工作了十八年，在险恶的环境中历练了高超的武艺。80年代燕老师调回山大，并开始在济南各大高校传授梅花桩，教授弟子数千人。现在，梅花桩已经在山东和北京好多高校广泛流传，如山东大学，山东师范大学，北京大学都有梅花桩协会。燕老师已经把梅花桩带到了法国德国以色列，加拿大，美国等十几个国家，正所谓落地梅花处处开。燕子杰老师不遗余力地在大学校园里传播梅花桩武功取得了丰硕的成果，他的很多学生通过梅花桩武功的训练不但身体健康，精力充沛了头脑也机敏灵活起来促进了学习丰富了知识也提高了社会活动的能力。
梅花桩武功锻炼增强了人民的感知能力提高了人民饿悟性而且也是人民学习传统文化的基本观念和思维方式的一种手段，所以练拳也是在学习梅花桩自古以来就有“无字真经”之说通过武功锻炼已武治心一方面修身养性另一方面开发大脑智慧在大学生中间学习锻炼梅花桩是一件非常有意义的事情。
三成立目的
中华武术博大精深梅花桩是其中的一只奇葩，我们成立这个协会旨在宣传和传承梅花桩武术。继承人类传统文化的精华让我们学校学子能够接触这一优秀的拳种更好地深刻地理解中国传统文化，强身健体锻炼意志，开发智慧，做一个文武双全的高素质人才。
我们成立梅花桩协会的主要目的在于帮助和引导我校师生在以下几个方面有所收获：
1：强身健体，修身养性。我们的同学好多整天忙于学习，再加上很少参加体育锻炼，即既是锻炼也缺少一套系统规律的方式进行锻炼。因此好多同学的身体健康状况不容乐观
2：开发智慧，提高悟性。梅花桩武术以其独特的训练方法通过发掘人的潜意识，培养一种敏锐的感觉感悟大自然的规律感悟生活中的点点滴滴，运用武术的原理做出恰当的反应极大的开发了智慧每一个练习者在练习过程中都会承担起一定的责任，一种传承文化的责任，一种对生活负责的责任。这是一种积极进取精神这些都是梅花桩锻炼过程中培养出来的。
4：丰富生活，和谐处事。长期单调乏味的生活可能让好多人感到生活无趣，梅花桩武术的锻炼可以给人一种追求打开一个全新的世界，一个包容了武术哲学科学的世界。锻炼的时候讲究无私无为，无过不及，能让锻炼者放松身体进而放松精神经过一段时间的锻炼就能在生活和学习中放松心态，从而心胸变得开阔，能平静的去处理各种问题达到一种和谐圆融的状态。
4:促进团结，加强交流。梅花桩的练习需要大家的共同努力与合作。