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安丰高中吧 关注：3,822贴子：191,365
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退练伤了

腿好疼，不休息一天


呵呵


。。




大师兄？


习惯就好


额。肌肉伤
　　　--来自助手版贴吧客户端


做上肢 不要浪费时间 到最后你会发现时间根本不够


没力量，全扯淡


习惯了就好了


正常，听说你们今年量不大，@帆帆男 你有听说吗，


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