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自己想开始跑步,求大家建议和需要注意的!


来自Android客户端1楼2014-10-08 09:07回复
    先了解自己的身体状况 根据实际情况循序渐进 不在于一次跑得多快 跑得量多大 在于坚持


    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2014-10-08 09:51
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