回复：报一报真实最佳状态能做多少引体向上！【单杠吧】_百度贴吧

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回复：报一报真实最佳状态能做多少引体向上！

只看楼主收藏回复

14岁，最高记录16个正规引体

求师傅

来自Android客户端17楼2014-10-23 19:42

来自iPhone客户端18楼2014-10-23 19:43

收起回复

我真好菜，求个师傅发经验

来自Android客户端19楼2014-10-23 19:43

12

IP属地:福建

来自Android客户端20楼2014-10-24 22:54

直引体15个左右，狂躁引体30多

来自手机贴吧21楼2014-10-25 08:41

引体向上！30！卷申上20

来自Android客户端22楼2014-10-31 06:29

昨天考核一练习27个二练习10个

来自iPhone客户端24楼2014-11-04 07:17

楼上都厉害...我标标准准10个，闪的话17-8个

来自Android客户端25楼2014-12-21 18:09

初三标准17

IP属地:山东

来自Android客户端26楼2014-12-24 12:42

14

来自Android客户端27楼2015-01-02 17:00

以你现在的水平双力臂没问题，只是技巧问题

来自Android客户端28楼2015-01-03 09:43

21个，我们一直在努力

来自Android客户端29楼2015-01-03 12:06

一练习43，二练习20，单立臂10,双立臂撑死5个

来自Android客户端30楼2015-01-11 21:59

30分钟以内做完，引体向上10个一组，5组，双杠曲臂伸10个一组，十组

IP属地:山东

来自Android客户端31楼2015-01-13 13:04

15个

来自Android客户端32楼2015-01-13 16:58

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