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14-10-04 【新人】关于游泳池水温太凉怎么办
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江倚楼vivo
闲卧江渚
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楼主女,打算十一期间开始学习游泳,无奈泳池水温很低,基本练习一个半小时就待不住了,全身发抖感觉要抽筋,请教各位大神如何能在低温的水里保持不僵硬啊
送TA礼物
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1楼
2014-10-04 09:56
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不小心勃起
激扬碧波
9
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游多了就好了。多锻炼。不过我们北方游泳馆冬天水是热的。。。
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2楼
2014-10-04 09:59
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合肥合正文化传播
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nayubogen
抟揉波澜
7
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这个没办法啊,游泳培训班都放在夏天是有科学依据的,冬天只有不停地游才能不冷,帅锅教练去游2圈就不冷了,你怎么办?
IP属地:上海
3楼
2014-10-04 10:19
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大义凛然鸽
鲲鹏击浪
11
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找水温高一点的游泳馆,昨天居然抽筋
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4楼
2014-10-04 10:42
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游世子
情倾汪洋
13
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过两天去试水
-----------------------------
╭══╮ ┌══════┐
╭╯让路║═║ 洒 水 车║
╰⊙═⊙╯ └══⊙═⊙═~.。。。
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5楼
2014-10-04 11:23
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笑容服务
情倾汪洋
13
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做好热身,上岸保暖,补充能量,下水练习后要动起来。
7楼
2014-10-04 12:03
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坚强_坚持_活着
闲卧江渚
6
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水凉不要游太长时间。 不舒服还要游那么久那就不理智了。。 游泳是为了健身 快乐就好。。
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9楼
2014-10-04 12:48
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夏日长风
天波浩渺
12
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室内的不会吧,水温多少?
IP属地:北京
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10楼
2014-10-04 12:51
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南昌慧算文化传播有限公司
在线测评身上瘙痒越抓越痒特别是晚上抑郁诊断标准点击测试抑郁程度,专业解析为你解答。怎么控制,需要住院吗,不配合怎么办……
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北漠大雨
悠处潮头
8
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练这么久,我都是一个小时
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11楼
2014-10-04 15:22
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鞭炮炸翔玩
天波浩渺
12
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我去湖里游怎么办,毕竟才100斤
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12楼
2014-10-04 18:58
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okyanpeng
镜花水月
14
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要么坚持锻炼,要么换个温度高点池子
IP属地:山东
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13楼
2014-10-04 19:01
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pp890314
沧海横流
10
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池子不行,27-28度适合大众,估计你那26以下
IP属地:辽宁
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14楼
2014-10-04 19:38
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weilei790225
抟揉波澜
7
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到中药店买点红参,一次1克游泳前1小时泡水连吃带喝,效果非常好,或者巧克力游前吃,中途冷了再吃,但没有红参效果好,红参一周一般一次或两次足已,吃多会上火,巧克力看你自己了,不怕胖就吃吧
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15楼
2014-10-04 19:41
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55555不想这样
吧主
16
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楼主迫切学习的心态值得鼓励,不过水温太低对妹纸来说也很纠结,还是量力而行吧,能找到水温高的泳池最好。
IP属地:陕西
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16楼
2014-10-04 23:40
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