【防痘13招】1.每天8杯水；⒉每天排便；⒊不熬夜；⒋洗面彻底；⒌少玩电脑；⒍不用手挤痘；⒎床套定期清洗防虫；⒏11点前睡觉不吃宵夜；⒐上火东西少吃；⒑根据肤质选护肤品；⒒一周敷2-3次补水和修复的蚕丝面膜；⒓类胡萝卜片与葡萄籽提取物片一起吃，祛痘祛痘印；13.喝花茶。有任何问题要改善，请记得你身边的朋友相互分享哦[调皮]