魔兽世界吧 关注:14,342,267贴子:460,785,358

六块腹肌怎么能练出来。。。

只看楼主收藏回复



来自iPhone客户端1楼2014-09-30 13:28回复
    大神给点建议


    来自iPhone客户端3楼2014-09-30 13:28
    收起回复
      2025-06-27 10:26:48
      广告
      去做男优啊,腰部剧烈运动


      IP属地:广东4楼2014-09-30 13:30
      收起回复
        腰还蛮细的


        6楼2014-09-30 13:30
        收起回复
          腹肌撕裂者每天2次


          IP属地:重庆8楼2014-09-30 13:31
          收起回复
            母鸡


            来自iPhone客户端10楼2014-09-30 13:31
            收起回复
              别吸肚子,话说也别挺胸肌,看着真心不自然 哈哈


              12楼2014-09-30 13:35
              收起回复
                这个身材我觉得已经很好了


                IP属地:浙江来自Android客户端13楼2014-09-30 13:35
                收起回复
                  2025-06-27 10:20:48
                  广告
                  魔鬼训练每天10分钟,优酷有教学


                  IP属地:湖南来自iPhone客户端14楼2014-09-30 13:36
                  收起回复
                    IP属地:贵州15楼2014-09-30 13:37
                    回复
                      晚上没事,看嘛呢?

                      yflfxulwaz


                      16楼2014-09-30 13:37
                      回复
                        多笑


                        IP属地:北京来自iPhone客户端17楼2014-09-30 13:38
                        回复
                          仰卧起坐


                          IP属地:陕西来自Android客户端18楼2014-09-30 13:38
                          收起回复
                            楼下约吗


                            来自Android客户端21楼2014-09-30 13:40
                            回复