我去年年初交了一个女朋友，是中专那会的，分手的时候感觉不肯放弃，虽然只交往了4个月，之后交了一个女朋友，到上一个月她回家了，所有联系方式都没有了，这个是我们自然而然在一起，谁也没有表白，求大神告诉我，我怎么摆脱过去嗯感情，好纠结，不肯去找新的感情