【OL"坐操" 轻松瘦 5组普拉提减脂又塑形】不要再说“每天上班没时间运动减肥了”，其实坐在办公室，抽出一点空余时间就能运动了。今天给大家介绍5组普拉提减肥动作，不需要多大空间，坐在椅子上就能轻松做到。健康的保养自己，珍爱自己吧。