【便秘的原因】习惯性便秘，或者

【便秘的原因】习惯性便秘，或者女性、年老体弱人的大便不通，可能是气血虚，也可能是盆腔长期受寒引起的气血遇寒凝滞，不能润泽肠道，所以便不出来。如果是面色偏黄又比较瘦弱的女性发生便秘，很可能还有血虚问题，用养血通便的当归最有效。可以用当归10克，像沏茶那样用开水冲泡，代替茶来喝。在或者用莱菔子15克，磨粉，温开水送服，一天两次，通便效果也很好！无需辩证。