【图片】「夏瑜笙的日常」『重开』『健身』P90X_夏瑜笙吧

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「夏瑜笙的日常」『重开』『健身』P90X

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2楼2014-09-26 22:46

151123 20:00-21:34
pump it up 2014
77min

来自iPhone客户端4楼2015-11-24 04:41

151124 21.00
pump it up 2014
77min

来自iPhone客户端5楼2015-11-25 07:31

开始Focus T25啦
151214 第一阶段第一周Monday

来自iPhone客户端6楼2015-12-16 04:54

收起回复

附一张完整版第一阶段课表

来自iPhone客户端7楼2015-12-16 04:54

151215
第一阶段第一周Tuesday Speed 速度1.0

来自iPhone客户端8楼2015-12-16 05:03

151216
第一阶段第一周Wednesday Total body circuit 全身循环运动

来自iPhone客户端9楼2015-12-17 05:52

求教瑜伽

来自Android客户端10楼2015-12-18 06:15

看着好累

来自Android客户端11楼2015-12-18 06:19

周四周五空
1217和1218

来自iPhone客户端12楼2015-12-20 05:08

151219
！Friday.lower.focus.and.Cardio
下半身集中训练and全身循环

来自iPhone客户端13楼2015-12-20 05:24

151220
Ab Intervals腹肌间隔&Stretch拉伸

来自iPhone客户端14楼2015-12-21 04:32

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