[记录]不严格过午，40为止【过午不食吧】

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[记录]不严格过午，40为止

过午已有两周，见效很慢
有时需要和朋友聚餐，不能推，所以这过午不太严格
虽然每次吃晚饭后，第二天会节食补救
但次数多了，开始懈怠，渐渐失去最初的热情
在认真反省自己，再次确定自己对减肥的强烈愿望后
决定还是开个帖记录，以便时时提醒自己
此前的记录清空，从现在起，一切从零开始
目标40，不达目标，过午不止！

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2014-09-26 02:05回复

[不严格过午]
由于一些不可抗因素，我的过午不可能严格执行。为了防止自己在意志薄弱的时候把“不严格”当做借口，这里先对“不严格”的范围做一个界定：
1.聚餐。要求：次日节食
2.午后服用保养品
3.一般情况下13点前结束午餐，若因故延迟，不得晚于15点

IP属地:云南

来自Android客户端2楼2014-09-26 02:17

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体重+饮食0926

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来自Android客户端3楼2014-09-26 02:20

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来自Android客户端4楼2014-09-26 02:20

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来自Android客户端5楼2014-09-26 02:21

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来自Android客户端7楼2014-09-26 02:21

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来自Android客户端8楼2014-09-26 02:22

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