请赤水的人帮忙看看3天 赤水的安排，这个流程OK不？

9月30号晚上出发到赤水，住订好的酒店3天。
10月1号去 佛光岩90—竹海60—桫椤王国50完了回赤水住。
10月2号 燕子岩60—大瀑布90 晚上还是回赤水住。
10月3号 大同古镇-四洞沟85-红石野谷30 然后开车回成都，路过泸州可以去吃点东西。
请问这样合理不，或者这里面哪些景点不值得去，可以取消。