【排毒减重瑜伽清肠法】一周1~2次就可以哦！【素手繁华吧】_百度贴吧

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【排毒减重瑜伽清肠法】一周1~2次就可以哦！

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清晨空腹静坐暝想5~10分钟。先快速喝2~3杯淡盐水，做以下每个姿势六次（左右算一次）每做完一轮都快速饮淡盐水2~3杯，共三轮。

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1楼2014-09-25 17:29回复

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