A，【内在圣殿】你是住在一堆肉和骨头里的生命、思想和灵魂。
1，大脑是个神奇的工具，但它只不过是个工具。
你很可能了解你不是一堆有生命、思想、和灵魂的肉和骨头，而是住在一堆肉和骨头里的生命、思想和灵魂。你暂时的寄住在你的身体，而在这其间，实际上它是在你之中，即使感觉上似乎你是在它之中。
2，作为一个生命，是另一个包含中心能量，有着特殊功能的身体。
（ 在这些中心里面，着重在七个主要的中心。 ）
a，这七个里面，有一个刚好位于身体系统中负责输送血液的器官附近。 心，指的就是这个。称之为较高感情的，爱、悲悯、同情等等，透过心脏中心能够有强烈的感受。
b，其它主要的中心有它们各自的作用。 例如，和生存有关的感情，位于系统的较低中心。
c，身体里面没有一个部份是不重要的，所谓较高的，并不表示其它的感情是不必须、不重要的。受惊吓之后而有逃跑的冲动能说它不重要吗？
d，但对别人的苦难有感同身受的能力，爱一切众生，以及全心全意想要达到精神上的目标是很崇高的，不是吗？
而你常常忽略的是，当性命垂危时，这些事情不只是不可能，而且难以企求。所以所谓较高的，要以不同的观点来看。
3，你的心。 （住在这里的是对外沟通的你。 ）
当你的心对外界的事情开放，你就在这条你很爱谈及的、著名的路上行走的很好。当你把注意力集中在这个地方，这颗心，你会开始有非常强烈的感觉，这就是直接来自造物主、来自外界、你的高我、指导灵、其它你还无法理解，很爱你的人。
这里称之为内在圣殿，不为别的，只为了提升到最好、最高的境界。
4，处于非常重要的时期，有非常重要的工作。
为了帮助你，使你产生更多动力，你在这条路上会获得一些相当有意思的能力。不过提议，把它当作有用的工具而非目标对你最好。把扩大意识、提高频率当作你的目标，剩下的自然好办。
秋分。 频率和强度会上升。