一 持拍:
首先说横板发球的握拍
很多人未必了解的透彻
我觉得有四种比较好,三种半握,一种松握。
1、正常的,老瓦发明的半握式,就是虎口深卡拍肩,三指蜷曲托在拍后的那种,最多人掌握的都是这种。
2、非正常的,在瓦式半握的基础上,食指不是托在拍后,而是贴在球拍边沿,拇指压在球拍右侧,其余三指蜷缩托在拍后。这种握拍的好处是发左侧上下旋非常顺手,而且发上旋很方便。
3、较少见的,在如上握拍的基础上,食指不是卡在拍沿,而是沿着拍沿贴在反手胶皮的边缘,拇指也是压在球拍右肩,好处同上。
4、全握,持拍手松握在拍柄上,尽量靠近尾端,使力矩加长,以发转与不转为主。
这四种发球持拍方式各有利弊,大家可以根据自己的情况或者根据下一个要发的球来选择,如果你以发上旋和侧旋为主,那么显然,2.3两种握拍方式是最适合的,如果你的发球非常杂,既有逆旋转又有左侧上下旋等等,那么还是中庸的第一种为好。
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马琳是直板,我把他的发球分为四个部分,我们分开来看待。
1、抛球:马琳是高抛,千万别忘了这一点,高抛发球借助下坠的力量可以把发球动作做得非常小和隐蔽,如果你要学马琳的发球,并且想做得一样隐秘,你必须要高抛发球。
2、挥拍轨迹:
下面这张图是我做的垂视图,虽然不够精细但大致上差不多
以拍柄为轴,球拍顺势划一个圆弧回到正手。你现在举起右手,左手抓住右手腕,右手正常持拍,在右手腕绝对不动的情况下,用球拍逆时针划一个最大的圆,这个轨迹就是马琳发球动作的轨迹了
上面三张侧旋发球的挥拍轨迹,可以让大家看懂了吧?
3、体势:这块我这么分,一个是转体,一个是重心,一个是上步,没有体势配合的发球,现在可以说没什么质量了。
4、假动作:大家可以看到他整个挥拍的轨迹很不容易看清,那么他发所有的旋转基本都是这一个姿势,也就是说他所有的发球都是带有假动作的。在这坛子里看到一句话,我把他变一下:相同的姿势发不同的旋转;不同的姿势发相同的旋转,不同的姿势发不同的旋转。
第一种,明显说的是高手,第二种和第三种我们很常见,说的是掌握了各种发球姿势但是对球性不够深入了解的球友。
那么孰高孰低一看即知,用不同的姿势发相同的旋转,一定程度上能够迷惑人一阵,但是一阵过后就不吃了。不同的姿势发不同的旋转,时间长了,对手一看你撅屁股就知道怎么接这个球了,那就是撅屁股一个转,缩脖子一个转。
好了,现在一个问题一个问题的解决,你能学到哪一步,不取决于我教的好坏,完全在于你练习了几千还是几万个发球,同意?
抛球:左手掌心托球,用重心上移来抛这个球会非常稳和直,如果单纯用手臂的力量,这个球说不定歪哪去。以前有条件的时候,我经常是球馆多高的棚我扔多高的球,即使是篮球馆也是一样,我追求的高抛是球堪堪擦棚,我玩的和别人不一样吧?呵呵,就是球要和棚顶若即若离,既不挨上又最大的接近。你们玩的是球,我玩的是技术和其他的,哈哈哈。打不过你们是正常。抛球这个你下多少功夫出多少效果,没什么可说的。
首先说横板发球的握拍
很多人未必了解的透彻
我觉得有四种比较好,三种半握,一种松握。
1、正常的,老瓦发明的半握式,就是虎口深卡拍肩,三指蜷曲托在拍后的那种,最多人掌握的都是这种。
2、非正常的,在瓦式半握的基础上,食指不是托在拍后,而是贴在球拍边沿,拇指压在球拍右侧,其余三指蜷缩托在拍后。这种握拍的好处是发左侧上下旋非常顺手,而且发上旋很方便。
3、较少见的,在如上握拍的基础上,食指不是卡在拍沿,而是沿着拍沿贴在反手胶皮的边缘,拇指也是压在球拍右肩,好处同上。
4、全握,持拍手松握在拍柄上,尽量靠近尾端,使力矩加长,以发转与不转为主。
这四种发球持拍方式各有利弊,大家可以根据自己的情况或者根据下一个要发的球来选择,如果你以发上旋和侧旋为主,那么显然,2.3两种握拍方式是最适合的,如果你的发球非常杂,既有逆旋转又有左侧上下旋等等,那么还是中庸的第一种为好。
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马琳是直板,我把他的发球分为四个部分,我们分开来看待。
1、抛球:马琳是高抛,千万别忘了这一点,高抛发球借助下坠的力量可以把发球动作做得非常小和隐蔽,如果你要学马琳的发球,并且想做得一样隐秘,你必须要高抛发球。
2、挥拍轨迹:
下面这张图是我做的垂视图,虽然不够精细但大致上差不多
以拍柄为轴,球拍顺势划一个圆弧回到正手。你现在举起右手,左手抓住右手腕,右手正常持拍,在右手腕绝对不动的情况下,用球拍逆时针划一个最大的圆,这个轨迹就是马琳发球动作的轨迹了
上面三张侧旋发球的挥拍轨迹,可以让大家看懂了吧?
3、体势:这块我这么分,一个是转体,一个是重心,一个是上步,没有体势配合的发球,现在可以说没什么质量了。
4、假动作:大家可以看到他整个挥拍的轨迹很不容易看清,那么他发所有的旋转基本都是这一个姿势,也就是说他所有的发球都是带有假动作的。在这坛子里看到一句话,我把他变一下:相同的姿势发不同的旋转;不同的姿势发相同的旋转,不同的姿势发不同的旋转。
第一种,明显说的是高手,第二种和第三种我们很常见,说的是掌握了各种发球姿势但是对球性不够深入了解的球友。
那么孰高孰低一看即知,用不同的姿势发相同的旋转,一定程度上能够迷惑人一阵,但是一阵过后就不吃了。不同的姿势发不同的旋转,时间长了,对手一看你撅屁股就知道怎么接这个球了,那就是撅屁股一个转,缩脖子一个转。
好了,现在一个问题一个问题的解决,你能学到哪一步,不取决于我教的好坏,完全在于你练习了几千还是几万个发球,同意?
抛球:左手掌心托球,用重心上移来抛这个球会非常稳和直,如果单纯用手臂的力量,这个球说不定歪哪去。以前有条件的时候,我经常是球馆多高的棚我扔多高的球,即使是篮球馆也是一样,我追求的高抛是球堪堪擦棚,我玩的和别人不一样吧?呵呵,就是球要和棚顶若即若离,既不挨上又最大的接近。你们玩的是球,我玩的是技术和其他的,哈哈哈。打不过你们是正常。抛球这个你下多少功夫出多少效果,没什么可说的。