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回复:我立定跳跳2,37。男体,是不是很弱!?求教!

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我立定3米。。。。


来自Android客户端17楼2014-09-22 19:35
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    跳楼梯,搞蛙跳等等,把腰力搞起来。


    来自Android客户端19楼2014-09-22 20:38
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      2025-06-01 03:13:26
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      我跳远也是硬伤啊


      来自Android客户端20楼2014-09-22 21:59
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        来自Android客户端21楼2014-09-22 22:33
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          来自Android客户端22楼2014-09-23 01:46
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            力量差


            来自Android青春福利版23楼2014-09-23 08:14
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              高三体育生,立定跳2.9 三级跳 13.2


              来自Android客户端24楼2014-09-23 08:17
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                我两米六,没去刻意的练过,只是平时的训练而已


                来自Android客户端26楼2014-09-23 12:16
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                  2025-06-01 03:07:26
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                  来自Android客户端27楼2014-09-23 12:35
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                    有点低了


                    IP属地:福建来自Android客户端28楼2014-09-23 12:50
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                      我那个时候立定跳二米二


                      来自Android客户端29楼2014-09-23 12:52
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                        弱爆了


                        来自Android客户端30楼2014-09-23 15:22
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                          非常弱


                          来自Android客户端31楼2014-09-23 16:06
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                            呵呵,2014体考立定跳远3,147


                            来自Android客户端32楼2014-09-23 16:07
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