晚上少熬夜 ，躺在床上不要来回刷手机了， 越刷越孤独 ，胃不好就少吃辣椒冷饮过热食物 ，容易发胖的体质管不住嘴就多运动 ，一个人待着时就看看书 ，好东西都值得花时间 ，所以无论你现在多辛苦也别放弃 ，想想已经坚持了多久才到这里 ，还没人来牵你的手，请照顾好自己。

别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单

【怎样培养你沉稳的气质】 1.不要随便显露你的情绪；2.不要逢人就诉说你的困难和遭遇；3.在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲；4.不要一有机会就唠叨你的不满；5.重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布；6.讲话不要有任何的慌张，走路也是。

我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。留不住的心，就让它飞吧。

生活中总会有伤害你的人，千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。在这个世界上，我们常感到世态炎凉，经常被人利用又被践踏，常有人粉面含春威不露，讨好你又出卖你。所以，记住这句话：无论飞蛾扑火的热情，还是隔岸观火的冷落，都把它当做是生活中的一种体验。别憋气，开心点。

在一个聪明人满街乱窜年代，稀缺的恰恰不是聪明，而是一心一意，孤注一掷，一条心，一根筋。——马云

【那些妈妈告诉过你的道理】她或许没有你学历高，不像你见过这么大的世界；她或许平凡琐碎，上了年纪就变得唠叨。但是，她却牵着你的手，教会你善良勇敢，带着好奇和感恩的心去认识这个美好又复杂的世界。“没有人是应该对你好的”，“去做你想做的事”，“孩子，别怕”...妈妈的话，总有道理↓早安。

成长就是把哭声调成静音

一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。
迷茫时，坚定地对自己说，当初的梦想，我还记得

用眼睛去看的，那是别人的故事，用心去感知的，那才是自己的人生。每一程都是风景，每一念都可以从容。

总有一天 你会站在最亮的地方 活成自己曾经渴望的模样

每个人心里都有一首属于自己的歌，不只是因为歌的旋律有多动听，更因为这首歌在诉说着你的故事。

晚安，，渐渐习惯

女孩子，要么行走在路上，要么阅读别人的行走。无论如何，要长见识，要自信要优雅。不必为了一段感情生死纠缠，也不必为了一个人而毁掉自己。你是最光芒万丈的那个人，所以要爱自己。我们的梦想是走更远的路，看更多的风景。行走在路上的人，是坚强的是美好的。

有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求成长，只是去修。那么，一切才真正开始！那么，爱得美，做得成，修得好！灵魂走在回家的路上，这种美妙殊胜的感觉远远超越你想要的爱情、成功、成长。