加油，

2014.09.21加油，洗涤心灵的尘垢，把握好每一个当下，翻开以前的日记，都是惨不忍睹的反复破戒血泪史，真心忏悔，反问自己：说得到，自己真得做得到吗 ？
早上和下午各站桩30分钟，下午大礼拜30分钟，晚上念六字大明咒30分钟，左脚疼得要死，坚持挺过去，加油，愿大家戒色都成功，离苦得乐，身心自在！

2014.09.22 愿大家戒色成功，洗涤心灵的尘垢，恢复本来！
学习自他交换，将别人的痛苦不幸转移到我自己的身上，将自己身上的快乐，安详，心灵的宁静无烦恼送给对方，一起加油！
早上 八段锦一遍加站桩30分钟，下午站桩30分钟加大礼拜30分钟，晚上打坐持六字大明咒30分钟，脚胀得疼死，坚持住，挺过去，加油，激励自己，更激励戒色的战友！

2014.09.23 做事没有什么窍门，只有老实的脚踏实地，一步一个脚印去做，慢慢的积累，加油，愿大家戒色成功！
早上下午各站桩30分钟，下午大礼拜30分钟，晚上打坐六字大明咒30分钟，感觉没有什么疼的地方，愿大家戒色成功，愿人人都比我好，加油！

2014.09.24 心语：学习的境界……悟，做人的境界……舍，生活的境界……乐，修炼的境界……空，人生的境界……静，愿世界上最没有用的人让我来做，愿大家戒色成功，加油！
早上一遍八段锦加站桩30分钟，下午站桩30分钟加大礼拜30分钟，晚上打坐持六字大明咒30分钟，脚疼，加油！

2014.09.25 感恩飞翔哥和广大戒色吧的战友无私奉献，愿天下最没有用的人是我去做，愿大家戒色成功，洗涤心灵的尘垢，恢复本来！
心语：人真正拥有的只有当下，过去的已经过去了，未来的还没有到，不活在当下，心乱跑做什么，徒增烦恼无益处！
早上和下午各站桩30分钟，大礼拜30分钟，打坐持六字大明咒30分钟，每天都感觉过得很快，自己总感觉梦幻泡影般的抓不住什么，终究是得不到，大家一起加油！

2014.09.26 感恩飞翔哥和广大戒色吧的战友无私奉献，愿大家戒色成功，摆脱毒瘾般的折磨！
心语：人不明白那些只是感官上的快乐，而非解脱的快乐，感官感受到的那些短暂片刻麻醉性的快乐与刺激，绝不能令我们的心得到解脱，快乐过后，贫穷的还是贫穷，身体有病的仍然有病，有问题未解决的那些问题留待你解决，所有烦恼的东西仍然会留在你身边，绝不会因为你寻找快乐之后就消失，而事实上，只有增加而不会减少！
早上下午各站桩30分钟，大礼拜30分钟，晚上持咒30分钟，情况有点不佳，加油，坚持下去，相信脚踏实地和积累的力量！

2014.09.27感恩飞翔哥和广大戒色吧战友的无私奉献，愿大家戒色成功，洗涤心灵的尘垢，恢复本来，加油！
心语：毛主席说：在战略上藐视敌人，在战术上重视敌人！当我们正确地指出在全体上，在战略上，应当轻视敌人的时候，却决不可在每一个局部上，在每一个具体问题上，也轻视敌人！
早上，一遍八段锦加站桩30分钟，下午站桩30分钟加大礼拜30分钟，晚上持咒30分钟，大家一起加油，光明在前方，脚踏实地，加油！

2014.09.28 感恩飞翔哥和广大戒色吧战友的无私奉献，愿大家戒色成功，洗涤心灵的尘垢，恢复本来，加油！
心语：永远不敢居于天下人之前，满招损，谦受益，越饱满的麦穗，头低的越低！
早上 一遍八段锦加站桩30分钟，下午一遍八段锦加站桩30分钟，加大礼拜30分钟，晚上持咒30分钟，腿疼的要死，一切都是值得的哦，不经历风雨，咋能见彩虹，加油，坚持就是胜利！

楼主加油，方法找对了，恢复指日可待，恒久力行，结果是彻底恢复。

2014.09.29 感恩飞翔哥和广大戒色吧的战友无私的奉献，自己深深的觉得忏愧和忏悔，愿大家戒色成功，洗涤心灵的尘垢，恢复本来！
心语：吸引力法则，是指思想集中在某一领悟的时候，跟这个领悟相关的人，事，物，就会被他吸引而来！
早上一遍八段锦加站桩30分钟，下午一遍八段锦加站桩30分钟，加大礼拜30分钟，晚上持咒30分钟，坚持就是胜利，加油！

2014.09.30 感恩飞翔哥和广大戒色吧战友的无私奉献，愿大家戒色成功，洗涤心灵的尘垢！
心语：人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁曾见我后退一步！
早上和下午八段锦各一遍，站桩各30分钟，晚上持咒30分钟，打坐全身太难受了，到处酸疼，气也不够，加油，坚持就是胜利！

2014.10.01 感恩飞翔哥和广大戒色吧战友的无私奉献，愿大家戒色成功，洗涤心灵的尘垢，恢复本来！
心语：世上无如人欲险，几人到此误平生！
早上一遍八段锦加站桩30分钟，下午一遍八段锦加站桩30分钟，大礼拜，晚上打坐持咒30分钟，慢慢的加油，布施自己的身心，加油！

加油，兄弟