各位老吧友，本人男，87年出生，去年6月18号第一次犯痛风，发病部位左脚大拇指。当时还在部队，测尿酸529，而后什么药都没吃，疼了一个星期。陆续检查几次尿酸，到460的时候就没查过，也没降过酸，偶尔吃碳酸氢钠片。一直到今年9月14日，左脚又有点痛，我感觉要犯病。前前后后一个星期，到昨天晚上疼得一晚没睡，检查尿酸426，尿ph6.5，x光片显示左脚趾骨底部圆形低密度影，环形硬化边。
请问我现在应该怎么办？平时不喝酒不吃海鲜，偶尔吃肉，要降酸吗？我的左脚是不是已经开始结石了？